はるな愛のダイエット方法|温スムージー効果でマイナス10kg!

 

「はるな愛がマイナス10kgを達成したダイエット方法が知りたい!」というあなたのために調べてきました!

 

 

「温スムージーのダイエット効果が気になる!」という方は今すぐチェック!

 

 

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はるな愛のダイエット方法|温スムージー効果でマイナス10kg!

 

それではさっそく、やさいとろける温スムージーのイメージキャラクター「はるな愛」さんのダイエット効果を見ていきましょう!

 

ダイエット開始時のはるな愛さん:過去最大の重さかも!?

ダイエット開始時のはるな愛さん

 

以前の美しさはどこへ・・・

 

すっかり大きくなってしまっていますよね(;^_^A

 

この時の「69.15kg」というのは、はるな愛さんの過去最大の重さかもしれないということです。

 

ここまで太ってしまって元に戻れるのでしょうか?

 

ダイエット中のはるな愛さん:どんな感じでダイエットしていたの?

「やさいとろける温スムージー」の普段の飲み方

はるな愛さんの基本スタイルは、お食事をやさいとろける温スムージーに「1日1回の置き換え」。

 

その中でも夜ご飯を置き換えた時が一番効果が実感できたとか。

 

また、味に変化を持たせたい時は「姉妹品のもぎたて生スムージー」もフル活用していたようですね。

 

 

つい食べ過ぎた時の「やさいとろける温スムージー」の飲み方

はるな愛さんは食べることが好きで、その中でも揚げ物などカロリーが高いものが大好きなのだそうです。

 

また、お仕事でのお付き合いなどもあったりすると、ついつい食べ過ぎてしまうこともありそうですよね。

 

そんな時は、翌日のお食事のうちを2回を「やさいとろける温スムージー」に置き換えて調整していたそう。

 

その時々に合わせて無理なく温スムージーダイエットに取り組んでいますね。

 

 

運動もやってさらなるダイエット効果

さらなるダイエット効果のために、はるな愛さんは運動も取り入れていました。

 

ジムに行けない時でも、おウチでヨガをしたり、ウォーキングや階段を使ったりして少しでも運動していたようです。

 

運動が苦にならないなら、「温スムージー + 運動」でダイエット効果をさらにGETすることができるのでおすすめです!

 

 

ちょっとずつダイエット効果が出てきたかも!?

最初の太り具合と比べると、だいぶスッキリしてきましたよね!

 

これは、ダイエット効果が期待できるかも?

 

 

そして運命の結果発表!:温スムージーダイエットの効果はどうだったの!?

ダイエット終了時のはるな愛さん

 

なんと!

 

はるな愛さんご本人の目標以上の「−10kg」のダイエットに成功!!

 

はるな愛さんは芸能界のお仕事に加えてお店の経営もされているので、忙しさや生活のリズムといった点で一般人とは違う難しさがあると思います。

 

そんな中でもお食事を温スムージに置き換えることで、無理なくダイエットに取り組んで見事成功することができました!

 

これは、ワタシたちがダイエットにチャレンジする時の良い見本になりそうですね^^

 

 

>>はるな愛さんのマイナス10kgダイエット「やさいとろける温スムージー」はこちら

 

 

実際に体験した人たちの「温スムージーダイエット」の効果

 

ここまで、はるな愛さんのダイエット効果をご紹介してきましたが、はるな愛さんはお仕事でやっているので「もっとホントの話が聞きたい」って思いますよね。

 

そこで、SNSやブログの口コミなどから「温スムージーのダイエット効果のホントのところ」を探してきました。

 

「温スムージーが自分のダイエットに役に立つのか?」の参考にしてみましょう!

 

本音が見える口コミ:「温スムージーのダイエット効果」

1週間くらい試したけどあまり効果が無いみたい。
今のところ変化は感じられません。
もう少し様子を見てみます。

 

試しに始めてみましたが、すぐにダイエット効果があるわけではないようです。
美味しいから飽きないけど、すぐには体重は落ちてくれません。

 

おいしいからツラいはずのダイエットも順調で体重が2キロ減りました!
続けていけばもっとダイエットできそう!

 

 

温スムージーを飲み始めて1ヶ月で4キロ痩せました!
お肌のために生活習慣を見直そうと思って始めました。
栄養がしっかり摂れてヘルシーなので、自然に痩せたんだと思います。

 

 

去年の年末に比べるとカラダがめっちゃ軽い!
服がブカブカになって、ビヨンビヨンのデロンデロン^^

 

温スムージーの効果について書かれている口コミは、こんな感じのものが多く見受けられました。

 

本音の口コミがいくつもあったので、ダイエット効果があった人も無かった人もいました。

 

そんな中で、温スムージーのダイエット効果には「ある傾向」があることが分かりました。

 

それは、「ダイエット効果が出ている人はちゃんと続けている人」だということ。

 

すぐにやめた人には、効果が感じられないという感想が多いようです。

 

これらを考えると、温スムージーが合っている人が見えてきたのです!

 

 

口コミから見えてきた!こんな人は「温スムージーを買っておけば間違いない!」

 

口コミ(特に悪い口コミ)を分析したところ、こんな人は「温スムージーを買っておけば間違いない!」というコトが分かりました!

  • ダイエットを急いでない人
  • 消費カロリーや食べる量が普通・もしくは少ない人
  • トマト味やクリームコンソメ味が好き・もしくはキライじゃない人

 

一つずつ詳しくご紹介していきますね。

 

温スムージーが間違いない人その1:「ダイエットを急いでない人」

悪い口コミの中に「すぐに痩せなかった」という感想がありました。

 

 

でも、やさいとろける温スムージーは日々の食事の一部を入れ替える「置き換えダイエット」。

 

毎日の摂取カロリーの一部をカットして、今までより少ないカロリーで生活することで少しずつ体重を落としていくダイエット方法です。

 

 

なので、

時間をかけて体質を変えながら健康的にダイエットしたい

という人は温スムージーを買っておけば間違いありません!

 

 

急がずにじっくりと時間をかけることで、安全で健康的にダイエットすることができます。

余談ですが、短期間で急激に体重を落とせたとしても、それを維持するのは至難の業です。

 

人間には、体の状態を一定に保つ「恒常性」という性質があるので、体質が変わっていなければすぐにもとの体重や体型に戻ってしまうのです。

 

時間をかけて痩せていくダイエット法は、安全で健康的な上に痩せた後も体重を維持しやすいです。

 

しかも、無理なく取り組めるのもうれしいですね^^

 

 

温スムージーが間違いない人その2:「消費カロリーや食べる量が普通・もしくは少ない人」

悪い口コミの中に「満腹感がない」という感想がありました。

 

逆に、良い口コミの中には「すぐにお腹がいっぱいになった」という感想も多く見受けられました。

 

どうやら、これには個人差がかなりありそうですね。

 

 

このことから、

消費カロリーや食べる量が普通・もしくは少ない

という人は温スムージーを買っておけば間違いありません!

 

 

他の人と比べてみて「消費カロリーや食べる量は特に多くないと思う」という人は、やさいとろける温スムージーで無理なくダイエットに取り組むことができます。

体質的に消費カロリーが多い方や、普段から食べる量が多い方は物足りなさを感じるかもしれませんね。

 

消費カロリーが多い方とは、以下のような方をいいます。

  • スポーツなどをやっていて活動量が多い方
  • 筋肉量が多くて基礎代謝が多い方
  • 年齢が若くて代謝が活発な方

このような方に加えて、普段から食べる量が多い方は「温スムージーを少しずつ食事の中に取り入れていく」のがおすすめです。

 

ご飯やパスタなどを普段の半分にして「やさいとろける温スムージー」に置き換えるなど、カロリー摂取を少しずつ減らしていきながら、置き換えのペースを調整してみましょう。

 

 

温スムージーが間違いない人その3:「トマト味やクリームコンソメ味が好き・もしくは気にならない人」

悪い口コミの中には「味が苦手」という感想がありました。

 

味については完全に個人の好みなので、

トマト味やクリームコンソメ味が好き・もしくは気にならない

という人は温スムージーを買っておけば間違いありません!

 

 

味に抵抗がなければ、美味しく食べてもダイエットにもなるので「もうヤルしかない!」って感じですよね!

 

味が苦手な方はアレンジレシピを試してみるのもイイかもしれませんね。

 

 

>>ぽかぽかスープで置き換えダイエット「やさいとろける温スムージー」

 

 

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ココまで見てきて「ちょっと試してみようかな?」と思ったあなた。

 

どうせなら、温スムージーを安く買えたらイイと思いません?

 

じつは、温スムージーを最安値で買う方法があるのです。

 

 

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「やさいとろける温スムージ」の定期コースの解約方法

「やさいとろける温スムージー」の定期コースは、3回購入した後はいつでも解約することができます。

 

解約の際は、次回お届け予定日の10日前までに下記にご連絡ください。

 

  • 電話番号:0120-770-328(受付時間:平日9:30〜18:30)